12 april 2017

10 Tips för säker lyssnande

Cirka 15% av amerikanska vuxna i åldern 18 och över har rapporterat hörselnedsättning under det gångna året. Med så mycket forskning och olika studier som rörde hörselskador, ville vi se till att du var medveten om säkerhetsåtgärder och försiktighetsåtgärder du bör vidta för att undvika skador.

  1. Se till att du alltid sänker volymen innan du använder hörlurar eller hörlurar, volymen kan variera från enhet till enhet.
  2. Lyssna inte på dina hörlurar eller öronsnäckor under lång tid i följd, det är viktigt att ge öronen en paus.
  3. När du reser i ett flygplan, se till att volymen är på en nivå där meddelanden från piloter och flygvakter inte kommer att blomstra igenom (vi vet att alla hatar dessa avbrott).
  4. När du springer, går eller cyklar, se till att du håller volymen på en nivå där du kan höra trafik och brus runt dig. Eller välj att köra med bara en öronskydd på plats så att du hör både musik och omgivningar.
  5. Få regelbundna kontroller från en hörselspecialist för att se till att inga skador redan har eller inträffar.
  6. Om du upplever att ringa i öronen, justera genast volymen och överväg att träffa en specialist. Ringa kan vara ett tecken på skada.
  7. Om din arbetsplats har stora exponeringar för buller, se till att du har med dig öronproppar och använder vid behov. Cirka 18% av vuxna i åldern 20-69 rapporterade hörselnedsättning när de arbetade i en bullrig miljö under 5 eller mer.
  8. När du tar bort öronsnäckorna, se till att inte dra ut dem från örat vid tråden. Det kan leda till att öronspetsen skiljer sig från öronsnäckan och kan orsaka skador på örat.
  9. Se till att du också använder rätt öronspets med din öronskydd. Var försiktig så att du inte använder en öronspets som är för liten och kan eventuellt hamna fast.
  10. Följ alla dessa regler och #FINDYOURGO!

Källa: https://www.nidcd.nih.gov/health/statistics/quick-statistics-hearing



Också i News

MLS All-Star Week
MLS All-Star Week

Juli 26, 2019

MLS All-Star Week börjar i morgon, där det bästa av MLS kommer att möta mot Atletico de Madrid! Om du är i Orlando-området, se till att komma in till de olika evenemangen.

Läs mer

MLS All-Star Giveaway
MLS All-Star Giveaway

Juli 26, 2019

Nästa vecka är JLab på väg till MLS All-Star vecka i Orlando, Florida! Om du inte är i Orlando-området, vill vi fortfarande hjälpa dig att bli pumpad om det, och om du är där ... bli ännu mer upphetsad!

Läs mer

Latency och Audio Lag
Latency och Audio Lag

Juli 16, 2019

I ett ögonblick. Vid droppen av en hatt. Vi pratar om latens ofta i vardagen - och nu pratar vi om det när det gäller den tid det tar för en ljudsignal att komma från din enhet till dina hörlurar.

Läs mer